Kanutte, Tor Helge og Anniken http://olekanin.zapto.org Verda sett frå Brunas vei Wed, 04 Nov 2009 16:05:28 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.5 en hourly 1 Vi syng litt http://olekanin.zapto.org/2009/11/04/vi-syng-litt/ http://olekanin.zapto.org/2009/11/04/vi-syng-litt/#comments Wed, 04 Nov 2009 16:05:28 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/2009/11/04/vi-syng-litt/

Anniken og pappa kortar ventetida før middag med å synga Trollmor…

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/11/04/vi-syng-litt/feed/ 0 Oppussing hos Øystein http://olekanin.zapto.org/2009/11/03/oppussing-hos-%c3%b8ystein/ http://olekanin.zapto.org/2009/11/03/oppussing-hos-%c3%b8ystein/#comments Tue, 03 Nov 2009 17:32:56 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/2009/11/03/oppussing-hos-%c3%b8ystein/

Øystein gjere klar til maling

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/11/03/oppussing-hos-%c3%b8ystein/feed/ 0 Det snøar! http://olekanin.zapto.org/2009/11/02/det-sn%c3%b8ar/ http://olekanin.zapto.org/2009/11/02/det-sn%c3%b8ar/#comments Mon, 02 Nov 2009 12:24:01 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/2009/11/02/det-sn%c3%b8ar/

Snart blir det skiturar, toppturar, aking, snømenn og englar i snøen :)

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/11/02/det-sn%c3%b8ar/feed/ 0 Hanne, Bjarte og Heine på besøk http://olekanin.zapto.org/2009/10/31/hanne-bjarte-og-heine-pa-bes%c3%b8k/ http://olekanin.zapto.org/2009/10/31/hanne-bjarte-og-heine-pa-bes%c3%b8k/#comments Sat, 31 Oct 2009 15:25:35 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/2009/10/31/hanne-bjarte-og-heine-pa-bes%c3%b8k/

Hanne lese for Anniken

Hanne, Bjarte og Heine på besøk

Bjarte les for Heine, som ikkje ville lesa same bok som Anniken

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/10/31/hanne-bjarte-og-heine-pa-bes%c3%b8k/feed/ 0 På besøk hos Terje og Aud http://olekanin.zapto.org/2009/10/19/pa-bes%c3%b8k-hos-terje-og-aud/ http://olekanin.zapto.org/2009/10/19/pa-bes%c3%b8k-hos-terje-og-aud/#comments Mon, 19 Oct 2009 17:28:46 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/?p=595 Onkel/besten Terje har lesestund for Jorina, Anniken og Konrad. 19102009005.jpg

Posted by Wordmobi

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/10/19/pa-bes%c3%b8k-hos-terje-og-aud/feed/ 0 Kanutte har bursdag http://olekanin.zapto.org/2009/09/30/kanutte-har-bursdag/ http://olekanin.zapto.org/2009/09/30/kanutte-har-bursdag/#comments Tue, 29 Sep 2009 23:01:41 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/?p=100 Gratulera med 29-årsdagen! Klem frå Anniken og pappa

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/09/30/kanutte-har-bursdag/feed/ 0 OSI Sykkel klubbmesterskap http://olekanin.zapto.org/2009/09/27/osi-sykkel-klubbmesterskap/ http://olekanin.zapto.org/2009/09/27/osi-sykkel-klubbmesterskap/#comments Sun, 27 Sep 2009 18:43:58 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/?p=574

Elevation Profile
Speed Profile
Blei ein litt skuffande tredjeplass etter at Christer og Christoff gjekk i eit tidleg brot. Men siger i tempo/bakketempo og tredjeplass er godkjent :)

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/09/27/osi-sykkel-klubbmesterskap/feed/ 0 Oslo sykkelfestival http://olekanin.zapto.org/2009/09/13/oslo-sykkelfestival/ http://olekanin.zapto.org/2009/09/13/oslo-sykkelfestival/#comments Sun, 13 Sep 2009 18:05:14 +0000 brunasvei http://olekanin.zapto.org/?p=570 Det blei seks harde mil i den nye (igjen) løypa til Oslo sykkelfestival. Eg var med på turrittet og sykla med 13 andre “OSI Sykkel”-rytterar + rundt 250 andre syklistar. Det vart køyrt knallhardt i frå start og sidan eg var dårleg plassert i starten vart det mange å sykla forbi på første runden. Det gjorde at eg måtte køyra ekstra hardt første gong opp til Ekeberg, særleg då eg bestemte meg for å prøva å vera med fire som gjekk i eit brot. Eg kom meg opp i lag med dei, men det kosta, og opp andre gong måtte eg diverre gi nokre meter og sekund. Då var det i grunnen bare å setta seg litt opp, drikka og eta og la meg bli tatt igjen av eit felt som kom bak. Dette satt eg med dei fire siste rundane og klarte ein uoffisiell sjetteplass (nummer to i feltet mitt). I grunnen er eg ganske nøgd med det, undervegs tenkte eg at topp 20 hadde vore bra, og med det tynne treningsgrunnlaget mitt må det vera godkjent (og beste plassering av oss frå OSI Sykkel).

Elevation Profile
Speed Profile

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/09/13/oslo-sykkelfestival/feed/ 0 OSI Sykkel trening http://olekanin.zapto.org/2009/09/08/osi-sykkel-trening/ http://olekanin.zapto.org/2009/09/08/osi-sykkel-trening/#comments Tue, 08 Sep 2009 20:03:23 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/?p=569 Trening i lag med OSI Sykkel. Vi sykla i traseen til Oslo sykkelfestival (neste søndag). Loggen er frå start på Mortensrud, til Ekeberg, ned og opp igjen til Ekeberg via Kongsveien (ein runde feil veg), før eg møtte gjengen frå OSI Sykkel. Vi hadde 3 relativt harde rundar, så ein roleg før siste rolege turen opp til Ekeberg og heim.

Elevation Profile
Speed Profile

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/09/08/osi-sykkel-trening/feed/ 0 Enebakk rundt http://olekanin.zapto.org/2009/09/08/enebakk-rundt/ http://olekanin.zapto.org/2009/09/08/enebakk-rundt/#comments Tue, 08 Sep 2009 20:00:21 +0000 admin http://olekanin.zapto.org/?p=568 Eg testa det lange alternativet til ny sykkelveg til ny jobb.

Elevation Profile
Speed Profile

]]> http://olekanin.zapto.org/2009/09/08/enebakk-rundt/feed/ 0